La importancia de una alimentación saludable es crucial para la salud. Realizar una dieta equilibrada es una de las maneras más recomendables para tener una vida sana y prevenir enfermedades. De eso sabe mucho El Granero Integral.
Está completamente comprobado y admitido por los expertos en nutrición que una dieta equilibrada es nuestro mejor escudo contra ciertas enfermedades. Entre ellas las enfermedades coronarias o la diabetes, que pueden controlarse con una correcta alimentación.
Comer es una necesidad vital para el ser humano, pero cuanto mayor esmero le pongamos a esta actividad tan placentera, mejor será nuestra salud. Los alimentos que tomemos deben ser sanos y equilibrados. Deben además aportarnos todos los nutrientes necesarios para que tengamos las defensas al 100%.
El GRANERO INTEGRAL
Contamos con un gran aliado para llevar a cabo esta alimentación saludable: El Granero Integral. Una empresa con más de 35 años de trayectoria dedicada a ofrecernos una amplia gama de productos ecológicos. Alimentos seleccionados, nutricionalmente adecuados para favorecer nuestra salud, sanos y equilibrados.
Uno de los valores más apreciados de El Granero Integral es el respeto por el medio ambiente y la agricultura ecológica. Todos sus productos son ecológicos y no contienen ni colorantes ni conservantes. Están avalados además por los principales organismos de certificación ecológica del mundo y cuentan con el etiquetado oficial.
Una de las cosas que más me gusta de los productos de El Granero Integral, es su amplio surtido. Tienen de todo. Más de 500 referencias y un montón de tiendas dónde puedes encontrar sus alimentos.
En casa, procuramos llevar una alimentación saludable y utilizamos muchos de los productos de El Granero Integral. Las Tortitas de arroz y avena para media tarde. La Quinoa como guarnición de la carne y en ensaladas. La Chía que siempre me echo en el yogur o el sésamo para algunas cremas de verduras y para el Hummus.
Otra gama muy interesante de productos son las harinas, sobre todo si eres de los que haces pan en casa. Últimamente nos ha picado el gusanillo y empezamos haciendo roscón el día de reyes y ahora estamos haciendo pan.
Entra en la web de El Granero Integral y echa un ojo a sus recetas. Te van a sorprender. Son sanas y fáciles de realizar.
Llevar una alimentación sana nos va a reportar muchos beneficios. Viviremos más años, tendremos mejor salud, descansaremos mejor, nuestro humor mejorará y en definitiva seremos más felices. Merece la pena alimentarse bien con El Granero Integral.
Nota: Post patrocinado basado en mi experiencia personal con la marca.